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Mindfulness e Burnout: Ritrovare Presenza nel Caos Quotidiano

Mindfulness e Burnout: Ritrovare Presenza nel Caos Quotidiano
25/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

Scopri come la pratica della mindfulness offre strumenti concreti per rispondere ai bisogni profondi nascosti dietro il ...

Come la Teoria Polivagale può Aiutarti?

Come la Teoria Polivagale può Aiutarti?
22/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

Scopri cos'è la Teoria Polivagale e come questa comprensione del sistema nervoso può offrirti strumenti concreti per mig...

RADICARSI PER FIORIRE: IL POTERE TRASFORMATIVO DEL GROUNDING

RADICARSI PER FIORIRE: IL POTERE TRASFORMATIVO DEL GROUNDING
21/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

Un viaggio alla scoperta del grounding, fondamento bioenergetico che connette corpo e terra per un benessere integrato e...

Come il Tuo Sistema Nervoso Influenza il Burnout? La teoria polivagale

Come il Tuo Sistema Nervoso Influenza il Burnout? La teoria polivagale
19/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

Scopri come il tuo sistema nervoso influenza le tue reazioni allo stress e come questa conoscenza può aiutarti a preveni...

Un Approccio al Burnout: la biodinamica

Un Approccio al Burnout: la biodinamica
18/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

Esplora come il burnout nasce da sovraccarico del sistema nervoso, disconnessione corporea e pressioni culturali, e scop...

Il Burnout dalla Prospettiva Bioenergetica: Quando il Corpo Dice "Basta"!

Il Burnout dalla Prospettiva Bioenergetica: Quando il Corpo Dice "Basta"!
16/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

Scopri come la bioenergetica interpreta il burnout come esaurimento dell'energia vitale, riconosci i segnali del corpo e...

INSONNIA&BIOENERGETICA

INSONNIA&BIOENERGETICA
15/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

INSONNIA: LA MENTE RESISTE ALL'ABBANDONO...

MEDITAZIONE: UNA BUONA "ABITUDINE"

MEDITAZIONE: UNA BUONA "ABITUDINE"
14/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

I benefici scientificamente provati della meditazione regolare e come iniziare oggi stesso...

INSONNIA: RESISTERE AL CONTROLLO!

INSONNIA: RESISTERE AL CONTROLLO!
14/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

Insonnia: perché la mente resiste al sonno nella visione bioenergetica...

COSTELLAZIONI FAMILIARI E SPIRITUALI: L'eredità invisibile

COSTELLAZIONI FAMILIARI E SPIRITUALI: L'eredità invisibile
14/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

Come le costellazioni familiari possono illuminare e riequilibrare i schemi generazionali nascosti...

PERCHE' NON RESPIRI ?!

PERCHE' NON RESPIRI ?!
14/04/2025

Autore: DOTT.SSA GIORGIA MARCHESI

A COSA SERVE IL RESPIRO...