Scopri cos'è la Teoria Polivagale e come questa comprensione del sistema nervoso può offrirti strumenti concreti per mig...
Scopri come il tuo sistema nervoso influenza le tue reazioni allo stress e come questa conoscenza può aiutarti a preveni...
Esplora come il burnout nasce da sovraccarico del sistema nervoso, disconnessione corporea e pressioni culturali, e scop...
Scopri come la bioenergetica interpreta il burnout come esaurimento dell'energia vitale, riconosci i segnali del corpo e...
INSONNIA: LA MENTE RESISTE ALL'ABBANDONO...